Le livre de tous les Camerounais et Africains

Par ce qu’il est un produit de la terre… Si vous cultivez mal la terre, elle ne vous donnera pas la récolte attendue.

L’être humain a été créé pour vivre longtemps, en santé et en pleine possession des capacités physiques… Comment y parvenir quand environs 30% de la population Camerounaise atteint l’âge de 60ans.

Un rapport du ministère de la santé; celui de la société camerounaise de cardiologie; confirmés par l’organisation mondial de la santé (OMS) révèlent que les maladies cardiovasculaires sont la deuxième cause de mortalité après le VIH SIDA. Environs 7 millions de camerounais sont hypertendus, 600 000 sont diabétiques; 25% sont obèses; 60% de femmes meurent suite d’AVC. Il y a aussi l’insuffisance rénal, l’insuffisance cardiaque, la prostate… Sur l’échiquier des causes, on cite le désordre alimentaire (excès de sel, cube, alcool, sucrerie, matières grasses); la manque de sport, le stress, la pollution…

Qui aimerais perdre sa vie…

Quelles sont les quatre règles du vivre longtemps…

Nous avons déployé dans ce livre pour vous techniques, recettes, conseils; des dizaines de programmes alimentaires santé made in Cameroun, pour personnes obèses, diabétiques, anorexiques, hypertendus, gouttes, étudiants, cinquantenaires, familles nombreuses, intellectuels, travailleurs de force et de nuit…

Des programmes de sport santé à faire chez vous, en plein air; adaptés et adaptables pour adultes et adolescent. De nombreux témoignages et lumières de la pensée créatrice pour votre développement personnel.

Des connaissances longtemps détenues par nos ancêtres camerounais et africains, abandonnées oubliées et englouties dans les profondeurs des eaux violentes du modernisme colonial que subissent malheureusement encore le Cameroun et l’Afrique.

Voici enfin un livre pour toutes les générations… Découvrez – le.